NISA
【新旧NISA投資】2024年5月末の運用実績(ジャカルタから報告)
健康
ニュース 【石破ショック】株価下落中ー来週の株価はヤバイですね。
石破ショック 高市さんだと株価上昇、石破さんだと株価下落って話があって、最初の投票で高市さん優勢だったので、高市さんだと思ったけど、石破さんになってしまいましたね。 その影響がでてますね。 自分の持ち株もPTSで絶賛下落中です。 まあ、耐え...
ブログ 【健康】【非常にヤヴァイ！】アキレス腱部分が腫れた
久々の運動 急に涼しくなりましたね。寒くならず、この気候でずっと来年の4月くらいまでいってくれると一番いんですけど。 旅行から帰ってきて、久々にフィットネスクラブでユーバウンドをやったら死にそうになりました。 キツカッタ。今日はドドウの３プ...
ブログ 【人間ドック】指摘事項は脂肪肝と尿酸値
ゲリラ豪雨 昔、インドネシアのジョグジャカルタに行った時、毎日暑いんだけど、毎日夕方4時頃2時間近く大雨が降った。すごい雨なのでアスファルトが冷やされて、夜が過ごしやすかった。 毎日同じ時間帯に雨が降るので予定が組みやすかった(その時間は外...
2024年4月の海外旅行 【2024年・卒業旅行】ラオスのホテルで頭を縫うケガ
人気のPCX125 自分のバイクは、PCX125です。 PCX125は人気車種で盗難が多いです。 盗まれてもいいように盗難保険入っているんですが、まだ大丈夫です。 盗まれそうにないので、盗難保険を止めようかと思いましたが、大した保険料ではな...
ブログ 【コミュニケーションは重要】リタイア後の少なくなった会話
Amazonの落とし穴 Amazonって注文すると、翌日に来ますよね。 旅行で使おうとアマゾンで買ったんだけど、全然来ない。店からは配送されているけど、配達のステータスになりません。なんでだろう？と思ったら、 到着が5/18～になってた。見...
フィットネス 【健康】健康を気にするシニア
今日の出来事 今日もヒマ時間に余裕があるので、フィットネスへ。 今日は、スタジオプログラムを2本やって他店に移動してもう1本やるスケジュールにしていました。2本終えたところで急いで風呂に入って店をでました。この時点で1時間くらいあったので余...
ステップ 【フィットネス】ちょっとオーバーワーク
疲れすぎ 今日は水曜日。 フィットネスクラブで昼3本、夜2本のプログラムに参加した。 今日もリトモスをやりました。 あと、ステップも 今まで参加したことのないプログラムに参加したんだけど、もう2度とやらないと思う。でも女性インストラクターさ...
フィットネス 【リタイヤ後の生活】戸惑うリタイア初日
戸惑うリタイア初日 日曜日に散髪に行く習慣だったので、3/31に行こうと思ったら、 毎日じじぃ わざわざ混む日曜日に行かなくていいじゃん で、今日行ってきました。混んでなくていいです。 いままで、在宅勤務だったので、平日に洗濯してました。 ...
ブログ 注射のお話
連日ワクチン接種のニュースが流れています。注射の針が長いですよね。その長い針を根本まで刺している。なんであんなに長いの？と思っていましたが、あれは筋肉注射なんですね。筋肉注射なんて打った事はないので、ちょっと怖いですね。 あんなに長くて痛く...
ブログ 【ピーナッツアレルギー？】50数年にしての発見
今年になって、2,3週間の間隔で朝に唇と唇のまわりが腫れる現象がありました。1日2日で治るのでそんなに気にしていなかったんですが、発症する間隔が短かったりしました。ジムで運動すると血の巡りがよくなるのか早く治りました。 あとあと気が付いたん...