日々の日記、思ったこと
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【フィットネス】リトモス８３(2025.04～)コリオ 動画
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ビリヤード 【ビリヤード】ビリヤード場にいた若者と対戦
今日の動静フィットネスクラブでプログラム２本筋トレ(大胸筋＆三頭筋）今日はいつもやっているプログラムを１本減らして筋トレに時間をかけた。帰りが遅くなるから、こっちの方が良いかもしれない。週１でコアトレーニングのプログラムに参加しているんだけ...
ブログ 【無職の家計簿】2024年度・下半期(１０月～３月）の支出合計は２６０万超！１年の支出は６００万超！
今日の動静朝からビリヤードの練習。休み休みだけど5時間はビリヤードやった。上達している感じがしない。土曜日に友人とやるけど、そこでどのくらい上達しているか少しわかるだろう。マイキューで、色気づいてキューを買ってしまいました。明日配送されます...
ブログ 【映画】『かくかくしかじか』を見てきました。
今日の動静昼、フィットネスクラブでプログラム２本＆筋トレ。昼寝夜、フィットネスクラブでプログラム２本疲れた。【映画】『かくかくしかじか』海外旅行が続いて、最近映画見てないな～と思って、上映中の映画情報見てみてきました。 前に見た映画 主演は...
ブログ 【シニアの健康】国民健康保険加入後の初人間ドック申し込みました。
今日の動静フィットネスクラブでプログラム２本NISAのマイナスがなくなった昨日のアメリカ株の回復で、NISAで唯一マイナスとなっていた投資信託がプラスとなりました。今夜もNASDAQは上がってます。任意継続から国民健康保険に変更退職して、会...
ビリヤード 【趣味をふやす】ビリヤードレッスン受講してきました。
タイでいっぱいやってきました今回の旅行はソンクラーン(水かけ祭り)の影響で、ビリヤードができない店がいっぱいありました。水がかからないようにカバーされています。まぁビリヤード台に水がかかったら大変ですもんね～。それでもいっぱいやってきました...
困ったこと 【年金】年金免除申請➡まさかの却下
帰国先日無事帰国しました。空港のラウンジにカオマンガイがあり、肉をいっぱい盛り付けました。美味しかった。成田空港で、『Youは何しに日本へ』のロケやってました。後ろを歩いていたのでテレビに映ったかも。でも、外国人へのインタビューはすぐ終わっ...
ブログ 任意継続から国民健康保険へ変更
今日の動静フィットネスクラブでプログラム３本。役所で国民健康保険の手続き今夜もNYダウは下落中日本株も下落で、昨年末の資産からー900万くらいになってます。来週の月曜日はブラックマンデーになりそう。ホント、特定口座のアメリカ株の投資信託は全...
ブログ 【ソロツーリング旅行準備】欲しいキャンプ用品買いました。
今日の動静今日は４本のスタジオプログラムに参加しました。もちろん、4月に入ったので、ダンス系プログラムは毎日参加。そんなに難しくないですね～。トランプ関税東京市場はどうなるでしょうね？さくら花見桜咲いたのに天気悪すぎですよね。ここに行こうと...
ブログ 【2025年4月のタイ旅行】ソンクラーン(水かけ祭り)初参戦
今日の動静今日は寒かった。寒暖差のせいで風邪ひいたぽいです。寝れば明日には治ると思います。プログラム２本。寒かったせいでスタジオにエアコンを入れてないようで暑くて、汗びっしょりでした。水かけまつりタイでソンクラーン(水かけ祭り)が開催されま...
2025年3月インドネシア・タイ旅行 楽天証券のフィッシング詐欺
旅行の途中ですが圧縮袋が壊れました。圧縮してコンパクトになってくれないとバックの中で 場所 取っちゃうんです。ファスナーが壊れました楽天証券のフィッシング詐欺のニュースを見ました。メールを見てそのリンクからログインすることはないですが、楽天...