フィットネス
【フィットネス】リトモス８５(2025.10～)コリオ 動画
国内
2025年8月東北ツーリング 【2026年夏のツーリング旅行】利用したキャンプ場3か所を振り返る
今日の日記朝食 いつもと同じ。昼食 カレー夕食 鶏の生姜焼きフィットネスクラブ夏休みフィットネスクラブは夏休みなので、ビリヤードに行ってきました。お盆休み＆夏休みということもあって、若い人が多かったです。朝早く行ったので、ビリヤード台は余裕...
2026年8月のツーリング 【2026年夏のツーリング旅行】青森ねぶたツーリングから帰宅 そしてカメラに悲劇
無事帰宅しました疲れました。帰宅して、すぐフィットネスクラブに行って風呂に入ってきました。その後、家に帰って寝たんですが、久しぶりによく寝ました。今回のツーリングは、という感じで青森まで走りました。Insta360 X5を落とした...今回...
2025年8月東北ツーリング 【2026年夏のツーリング旅行】ねぶた祭りへ
今日の日記 朝食 いつもと同じ 昼食 ネギラーメン(ラーメンショップ) 夕食 肉野菜炒め(豚肉、玉葱、にんにくの茎、八宝菜、もやし) フィットネスクラブ プログラム２本 病気明けで、通常のプログラム参加し始めて、キツイプログラム...
2026年8月のツーリング 【ツーリング旅行計画】【中止の可能性あり】日本三大花火の長岡の花火とねぶた祭り。オマケの上高地
今日の日記朝食 いつもと同じ昼食 助六寿司夕食 カレー野菜炒め(豚肉、玉葱、人参、ピーマン、茄子)昨日、ビリヤードやってきたんですけど、家で座ったりしているより歩いた方が調子いいです。毎日少し歩こうと思います。 毎日じじぃ 明日から.......
2025年8月東北ツーリング 【2025年8月東北ツーリング】【お勧めなキャンプ場】秋田県立中央公園ファミリーキャンプ場
今日の日記今日は咳がでるので、日中は寝てました。 昨日の夜、久々に風邪薬を飲もうと思ったら、賞味期限切れ。風邪薬を買ってきて飲みました。 薬が効いて、よく眠れました。朝食 いつもと同じ 昼食 豚キムチ(豚肉、茄子、ピーマン) ご飯、納...
ちょっと行ってきた 【今週のイベント】入間基地航空祭・ブルーインパルスを見てきた。
今日の動静朝食 いつもと同じフィットネスクラブ 昼間 プログラム１本 筋トレ（胸、三頭筋） 夜 プログラム１本夕食 野菜炒め 厚焼き玉子(豆腐)寒くなってきましたね。ブルーインパルス見に行った時の寒さで、いま喉がちょっと痛い。気合で治...
ちょっと行ってきた 【不思議な感じ】鎌倉不思議立体ミュージアムに行ってきた。
今日の動静朝食 いつもと同じ（キムチ＆納豆、ご飯110g、味噌汁、ゆで卵2個）フィットネスクラブ プログラム2本の予定が、雨の油断で駐輪場読みを外し1本のみ。 「雨なら空いてるでしょ理論」→ 見事に敗北。昼食 一風堂のインスタントラ...
2025年8月東北ツーリング 【2025年8月東北ツーリング】盛岡から仙台へ
今日の動静朝食：ゆで卵＆ニンジンサラダ、納豆、キムチ、ご飯。 昼食：牛丼＆サラダセット。 夕食：ブロッコリー、ニンジン、豆腐サラダ、キムチ、納豆、ご飯。 ――見事に「健康志向」なのか「節約志向」なのか、判断に迷う食生活。 日中はフィットネス...
2025年8月東北ツーリング 【2025年8月東北ツーリング】睡魔との闘いだった徹夜の移動
【2025年8月東北ツーリング】眠気との闘いだった徹夜の移動今日の動静部屋で最悪な出来事が発生しました。経済的損失は数十万、もしかすると100万に届くかもしれません。（詳細は後日…ホラーな続報をお楽しみに） 毎日じじぃ 財布に大ダメージ…。...
2025年8月東北ツーリング 【2025年8月東北ツーリング】雨のねぶた祭り
今日の動静フィットネスクラブが夏休み。昔は年中無休で「筋肉に休みなし！」みたいな雰囲気でしたが、いまは働き方改革でスタッフさんにも休養が。いいことですね。私も筋肉も、ついでにお財布も休養中。今日はYouTubeをダラ見して、部屋の掃除をちょ...