フィットネス
【スタジオプログラム⑪】【UBOUNDではなかった】ファットバーンエクストリーム
スポーツクラブ
フィットネス 【リタイヤ後の生活】戸惑うリタイア初日
戸惑うリタイア初日日曜日に散髪に行く習慣だったので、3/31に行こうと思ったら、 毎日じじぃ わざわざ混む日曜日に行かなくていいじゃんで、今日行ってきました。混んでなくていいです。いままで、在宅勤務だったので、平日に洗濯してました。 おねー...
フィットネス 【リタイア後の暇つぶし】【フィットネス】スタジオプログラムスケジュール
ドジャースが大谷通訳を解雇通訳で最高の待遇うけてたのにバカ野郎だね。大谷選手は巻きまれないといいけど。恩を仇で返すってこうゆう奴のことだと思う。リタイア後のスタジオプログラムスケジュールこの前の日曜日は暑かった。汗がでて1レッスン１シャツの...
フィットネス 【フィットネス】リトモス７９(2024.04～)コリオ 動画
リトモス７９1.Dance - As Long As You Love Me2024/04/06 21:00にプレミア公開 公開済2,Latin - Vagabundo2024/04/13 13:00にプレミア公開3.Disco - Dan...
フィットネス 【フィットネス】メガダンス６６(2024.04～)全コリオ 動画
リタイアしてヒマになるので、メガダンスを始めようと思います。 毎日じじぃ Carl Loさんがアップしてくれました。2024/4/61.Warm Up/Rock ー I Love Rock N Roll2.Latino (Choreogra...
ブログ 【フィットネス】メガダンス６５(2024.01～)全コリオ 動画
各曲の先頭になるようにしているけど、ちゃんと先頭から再生されないです。1 Warm Up/Pop Dance Pray For Me2 Electro Latin Pop (Freestyle) Tqg3 Pop Dance (Choreo...
フィットネス 【横浜国際プール】50メートルプールはキツイ
業務スーパーでこれを買ってきました。ウェイパーこれで野菜スープを作るとおいしいです。麺を入れればラーメン。野菜をいっぱい食べるのは野菜炒めくらいしかなかったんですが、これでレパートリーが増えました。ペースト状で顆粒だったらもっとよかったのに...
フィットネス 【フィットネス】やっぱりステップが一番面白い
ステップが面白い全てのプログラムの中でステップが一番面白いです。面白いんでいっぱいやりたいんですが、ステップがマイナーなのかプログラム数が少ないです。この動画のクラスに参加してみたい。面白そう。これはステッププログラムではない。いい運動にな...
フィットネス GWほんとだったら海外に行ってた
GWも今日で終わりです。もちろん無職には関係ありません。明日何しようかな～。今回のGWは海外に行く予定でした。ご承知にように行けません。成田→バンコクのキャンセル通知バンコク→ジャカルタのキャンセル通知無職になるのが決まってたのに、なんでわ...
フィットネス 【原因はジムの風呂の足拭きマット(たぶん)】水虫
GWですが、無職にはそんな感覚はありません。「外出を控えましょう」の世間とは関係なくが外出は控えてます。単にやる事がないから出ないだけ。ニュースで潮干狩りしているおかーさんが、「家に籠ると、子供たちのストレスがたまるから来ました」なんて言っ...
フィットネス 【買って良かったもの】パワーグリップ【筋トレ】
今まで、フィットネスクラブに毎日行ってますが、スタジオプログラムがメインで、筋トレはほとんでやっていませんでした。スタジオプログラムの合間に暇つぶしでちょっとやるくらいでした。あと、ラディカルパワーで筋トレするくらいでした。で、去年コロナ禍...