フィットネス
【フィットネス】メガダンス７０(2025.04～)全コリオ 動画
海外
2025年4月のソンクラーン 【２０２５年４月のタイ旅行】タイに着きました。
タイに着きました。暑いです。タイは４，５月くらいが年で１番暑いらしいです。夏休みは、このころみたいです。ホテルは４階エレベーターなし。明日からバンコクに行って、またこのホテルを利用しようと思いましたが、キャンセルしました。４階はきついです。...
2025年3月インドネシア・タイ旅行 【２０２５年３月のタイ・インドネシア旅行】帰国しました…..
SNS投資詐欺去年の１１月なら、こういった投資詐欺の話は世間で騒がれているでしょう。かわいそうだと思えない。６０代だったら、子供や孫に金かかるのかも知れませんが、2億もあったら悠々自適でしょう。なんでそんなに金が欲しいんでしょう。欲深すぎる...
2025年3月インドネシア・タイ旅行 楽天証券のフィッシング詐欺
旅行の途中ですが圧縮袋が壊れました。圧縮してコンパクトになってくれないとバックの中で 場所 取っちゃうんです。ファスナーが壊れました楽天証券のフィッシング詐欺のニュースを見ました。メールを見てそのリンクからログインすることはないですが、楽天...
2025年3月インドネシア・タイ旅行 【２０２５年３月のタイ・インドネシア旅行】タイパタヤに来ました。
タイパタヤに移動チェンマイからパタヤに移動しました。 毎日晴れています。3月20日は祝日だったんですね。それに絡めて休みを取って こちらに来てる方がいっぱいいます。 1日の生活は8時頃起きて、 ホテルの朝食を食べます。 ビュッフェ形式なので...
2025年3月インドネシア・タイ旅行 【２０２５年３月のタイ・インドネシア旅行】チェンマイに来ました。
タイのチェンマイへジャカルタからタイを 縦断して チェンマイ という街に来ました。タイ北部の街ですが 暑いです。レンタルバイクを借りて街をぶらぶら しました。10年以上前に来た時の 記憶が蘇ってきました。チェンマイの中心部は 写真のような城...
2025年3月インドネシア・タイ旅行 【２０２５年３月のタイ・インドネシア旅行】旅行中ですが、アメリカ関連の投資信託(特定口座)は全て売りました。
インドネシアは ラマダンの時期寒いのは嫌いですが、 タイや インドネシアの暑いのもつらいです。 陽が落ちると暑さも和らいでいいです。 日本みたいな 熱帯夜はないです。今日知ったんですが インドネシアは今 ラマダン(断食月)中です。ラマダンは...
2025年3月インドネシア・タイ旅行 【２０２５年３月のタイ・インドネシア旅行】お祭りに 遅刻
サクヤンタトゥー フェスティバル今回の旅行の一番の目的であるサクヤンタトゥー フェスティバルに行った。失敗。着くのが遅かった。会場のお寺には人がいっぱい７時に起きていったが、配車サービスの車が捕まらず、遅れてしまった。捕まらない理由は、自分...
2025年3月インドネシア・タイ旅行 【２０２５年３月のタイ・インドネシア旅行】極寒の日本から暑いタイに着きました。
アメリカ株はどうなる？以前バフェット さんが S & P 500を全部売ったというニュースがありましたが、あれは正解だったのですね。トランプさんが 関税の対象に 日本を追加したら日本の輸出入の企業の株は下落するでしょうね。そこが買いの狙い目...
2025年3月インドネシア・タイ旅行 【2025年3月インドネシア・タイ旅行】【準備】計画失敗か？
今日の動静今朝、目が腫れてたので、昼のフィットネスはパス。瞼が痒い。医師に行こうと思うが、これは眼科？皮膚科？ネットを見ると、眼科ってなっているので、眼科へ。眼科は行った記憶がないくらい久しぶり。最初、視力検査。なんか眼鏡でも買わされるんじ...
2024−25タイ旅行 【2024-25タイ旅行】エアージャパンに初搭乗
今日の動静１０：００ 起床１０：４０ 朝食 納豆、キムチ、ご飯、湯豆腐、ゆで卵２個１１：３０ ビリヤードへ今週２度目....１６：２０ 昼食 カツカレー２２：００ 夕食 野菜炒め(ブロッコリー、にんにくの芽)目玉焼き インスタントラーメン今...