今日の日記
朝食
いつもと同じ。
フィットネス
プログラム3本
筋トレ（二頭筋、肩、背中）
昼食
松屋の牛丼。
夕食
バターチキンカレー（鶏肉、にんじん、なす、玉ねぎ、トマト缶）
トマト缶を使った無水カレー。
動画はキーマカレーですが、バターチキンカレーもあるので、そっちのほうが好みです。
市販のカレールゥではないので、体にはいいはず。
トマトは加熱して油と一緒に摂ることで、リコピンが吸収されやすくなります。理屈も完璧。
駐禁
昼食中に駐禁シールを貼られました。人生初。バイクも対象なんですね。
「…納付を命ぜられることがある…」と書いてあるので、これは警告ですよね？
そう思いたい。強く思いたい。
貸株とは
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貸株金利が下がった
会社員時代、持株会に入っていたので今も株を保有しています。
この会社は小規模で発行株数が少ないため、貸株金利が1%でした。
大手銘柄だと0.1%程度が一般的です。
貸株金利1%というのは、評価額1,000万円なら年間10万円受け取れるということ。
このおかげで毎月2万円ほど入金されていました。これは大きい。
しかし最近、入金額が減少。
上の表を見ると、今月は1万円を割っています。
なぜだろうと調べたら、貸株金利が下がっていました。
なんと1週間で0.05%下落。
現在は0.1%。大手と同水準です。
これでは年間約2万円。
この金利があったから売れなかったのですが……
もう売却してもいいかもしれません。
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