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【無職の厳しさ】どんどん金がなくなっていく
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ブログ 【不在者投票】選挙に行ってきました
今日の動静今日は暑かった。日中：フィットネスクラブでプログラムを2本受けました。2本目は「ユーバウンド」という、ややハードなプログラムでしたが、今日は特にきつく感じました。なぜでしょう？先週旅行で運動をサボっていたせいか、あるいは暑さのせい...
ブログ 【映画鑑賞】『国宝』見てきました。
今日の動静日中：フィットネスクラブでプログラム２本夜：フィットネスクラブでプログラム２本最近、ステップのプログラムがキツイ。いつも時間ギリギリまでやっているインストラクターが、先週、みんなキツイくて疲れれているのを見て終了５分前にストレッチ...
ダイエット 【糖尿病の家系】糖尿病包囲網が加速
今日の動静朝食は相変わらず、毎日これ。 納豆、キムチ、ご飯(110g)、ゆで卵２個日中：フィットネスクラブでプログラム４本。 暑かった！Tシャツはいっぱい持っていかないとダメですね。 今日は３本目の前に時間があったので、軽く風呂に入って水...
ブログ 【２０２５年４月の支出】がびょ～ん！1か月で４４万弱の支出
今日の動静日中；フィットネスクラブでプログラム２本夜；フィットネスクラブでプログラム２本７月に入って、リトモスやメガダンスの新しい振り付けになったので、参加しています。通販でいろいろバイク用品を買ったんだけど、間違えて同じものをアマゾンと楽...
ブログ 【シニアの健康】人間ドックに行ってきました。結果は？
今日の動静人間ドックへ昼食牛丼なみに早くでてきた。夜、フィットネスクラブでプログラム２本人間ドック以前、予約した病院で人間ドックやってきました。胃カメラが恐怖でしたけど、そこまで苦しくなかったですね。いちおう、看護師さんに鼻から入れるカメラ...
ビリヤード 【ビリヤード】ビリヤード場にいた若者と対戦
今日の動静フィットネスクラブでプログラム２本筋トレ(大胸筋＆三頭筋）今日はいつもやっているプログラムを１本減らして筋トレに時間をかけた。帰りが遅くなるから、こっちの方が良いかもしれない。週１でコアトレーニングのプログラムに参加しているんだけ...
ブログ 【無職の家計簿】2024年度・下半期(１０月～３月）の支出合計は２６０万超！１年の支出は６００万超！
今日の動静朝からビリヤードの練習。休み休みだけど5時間はビリヤードやった。上達している感じがしない。土曜日に友人とやるけど、そこでどのくらい上達しているか少しわかるだろう。マイキューで、色気づいてキューを買ってしまいました。明日配送されます...
ブログ 【映画】『かくかくしかじか』を見てきました。
今日の動静昼、フィットネスクラブでプログラム２本＆筋トレ。昼寝夜、フィットネスクラブでプログラム２本疲れた。【映画】『かくかくしかじか』海外旅行が続いて、最近映画見てないな～と思って、上映中の映画情報見てみてきました。 前に見た映画 主演は...
ブログ 【シニアの健康】国民健康保険加入後の初人間ドック申し込みました。
今日の動静フィットネスクラブでプログラム２本NISAのマイナスがなくなった昨日のアメリカ株の回復で、NISAで唯一マイナスとなっていた投資信託がプラスとなりました。今夜もNASDAQは上がってます。任意継続から国民健康保険に変更退職して、会...
ビリヤード 【趣味をふやす】ビリヤードレッスン受講してきました。
タイでいっぱいやってきました今回の旅行はソンクラーン(水かけ祭り)の影響で、ビリヤードができない店がいっぱいありました。水がかからないようにカバーされています。まぁビリヤード台に水がかかったら大変ですもんね～。それでもいっぱいやってきました...