格闘技系エクササイズ

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フィットネス

【シニアの暇つぶし・フィットネスクラブ】格闘技系エクササイズ編

9:30 起床カフェオレ一杯でスタート。まだ眠いけど、とりあえずカフェインでごまかす戦法。14:00 アウトレットモールへフィットネス用シューズを購入。シューズ一足で「強くなった気がする」のはなぜか。人類共通の謎。16:20 ブランチ家系ラ...
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