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【無職の厳しさ】どんどん金がなくなっていく
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ブログ 【老化】高い肉の油がキツクなってきました
昨日、友人と焼肉屋の安安に行って、食べ放題を食べてきました。若いですね。時間いっぱいず～と食べ続けました。食べ放題のメニューが変わって、クッパやスープが食べ放題のメニューからなくなってました。ちょっとショックです。その友人と安安に行くと必ず...
ブログ 【路上飲み】小さいやつら
GWですね。会社勤めしてた頃はうれしかったけど、今は全然ですね。ず～と毎日GWみたいなものなので。GWはいつも海外旅行でした。一年で一番長い連休で海外に行くにはよかったです。飛行機のチケットはＧＷとＧＷ前日で違うので、1日有休を追加してなる...
ブログ 【失業給付】失業認定日なので、ハローワークに行ってきました。
以前の記事失業認定の求職活動上記の記事にあるとおり、2か月間の2回以上の求職活動をしなければ、失業保険をもらえません。自分がやった求職活動は、在職中にある就職斡旋業者と契約してて、その担当者と相談したり、作成した履歴書の添削をやってもらった...
ブログ 【べジファースト】食事で気を付ける事
姜葱醤（ジャンツォンジャン）が売り切れてました。残念。歳なんで、食事は気を付けています。気をつけるポイントを書いていきます。野菜マシマシ野菜は、多めに食べてます。たまに味噌汁を作ると、汁少な目の具沢山です。野菜炒めは、モヤシを2袋入れてます...
ブログ 【買って良かったもの】レンジで作るゆで卵。ゆで卵メーカー。半熟卵が簡単
卵って、たんぱく質が多く栄養が高いです。中でもタンパク質が多いので、筋トレやる人は、よく食べているようです。以前、コレステロールが高くなるので、卵は1日1個までなんて話がありましたが、今は、その話がなくなっています。とは言え、卵黄は食べ過ぎ...
ブログ 【楽天ポイント】ポイント運用に50,000ポイント入れたら、7,000ポイント近く増えた。
今日は、9時半に家を出て、ジムに行って5本のプログラムと筋トレをやって19時に帰宅。疲れた。眠い。朝食はプロテインとゆで卵2個でやってみたけど、3本目の途中からキツくなった。いつもはそうでもないのに。やっぱご飯食べないとダメだな～。4本終わ...
ブログ 【無職の厳しさ】どんどん金がなくなっていく
今日は、朝プロテインとゆで卵２個食べて、午後ジムへ。4本のスタジオプログラムと1時間筋トレして、19時に帰ってきました。ちゃんと朝食食べたほうがいいのかな～。疲れやすかった気がします。明日もプロテインとゆで卵食べてジムに行って、3，4本のス...
ブログ まん延防止措置適用
業務スーパーの姜葱醤（ジャンツォンジャン）はおいしいですね。2週間で1瓶なくなりました。業務スーパーで、似た商品がありました。「刻み生姜オイル漬け」。ちょっと落ちますが、これもおいしいです。こっちの方が油の量が少なくて250calくらいカロ...
ブログ 【遠くの空から、こっちに飛んでくるドローンの動画を撮りたい】ドローンが欲しい
YouTubeを見てた時、ドローンの動画が目に留まった。ドローンで動画を撮ってみたくなった。でも、ドローンって操縦を誤ったりしたらあぶないから、いろいろ敷居がたかいんじゃないかと思って調べてみた。200g以上の場合は航空法で厳しいが、200...
フィットネス 【買って良かったもの】パワーグリップ【筋トレ】
今まで、フィットネスクラブに毎日行ってますが、スタジオプログラムがメインで、筋トレはほとんでやっていませんでした。スタジオプログラムの合間に暇つぶしでちょっとやるくらいでした。あと、ラディカルパワーで筋トレするくらいでした。で、去年コロナ禍...