ジンベイザメ

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2026年2月セブ&チャーン島旅行

【2026年2月のセブ島&チャーン島旅行】【準備】シノーケリング講習に行ってきた。

今日の日記朝食  いつもと同じフィットネスクラブ  プログラム2本昼食  松屋の牛丼買い物  業スー  ダイソー壊れたPCの処分  壊れたPCやモニターを、とうとう処分しました。  メーカーが無料で回収してくれます。ありがたい。ダイソーで見...
2026年2月セブ&チャーン島旅行

【2026年2月のセブ島&チャーン島旅行】【旅行計画】綺麗な海に泳ぎに行きます。

今日の日記朝食  いつもと同じ ゆで卵2個 納豆&キムチ ご飯(110g) インスタント味噌汁ゆで卵っていいらしいです。  フィットネス  プログラム2本  筋トレ(大胸筋、三頭筋)夕食  野菜炒め(豚肉、ピーマン、白菜、ほうれん草、にんに...
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