フィットネス
【スタジオプログラム⑥ 】【たぶん一番キツいプログラム】ユーバウンド
投資
FIRE 【高配当株の決算発表】３社が増配
今日の日記朝食 いつもと同じフィットネスクラブ プログラム３本昼食 カップラーメン夕食 肉野菜炒め（鶏肉、人参、茄子、もやし）三社祭開催中お祭り好きなので、何かないかと探していたら、ちょうど三社祭が5/15～17で開催中でした。昔、一度見に...
投資 【楽天株主優待】「楽天モバイル」の音声＋データ30GB/月プラン
今日の日記朝食 いつもと同じフィットネス フィットネスでプログラム3本昼食 松のや 毎日じじぃ こんなの食べてはダメだ....夕食 肉野菜炒め（鶏肉、人参、ピーマン、キャベツ）矢作建設工業 増配うれしいニュース。 保有数はそれほど多く...
投資 【貸株】貸株金利が下がった
今日の日記朝食 いつもと同じ。フィットネス プログラム3本 筋トレ（二頭筋、肩、背中）昼食 松屋の牛丼。夕食 バターチキンカレー（鶏肉、にんじん、なす、玉ねぎ、トマト缶） トマト缶を使った無水カレー。 動画はキーマカレーですが、バターチ...
投資 【不思議大嫌い】なんでSNS投資詐欺にかかるの？
今日の日記1か月以上、雨が降っていませんね。 明日は雪かも、という天気予報です。ほんとかな……。朝食いつもと同じ。安定のルーティンです。フィットネス（日中）筋トレ（二頭筋） スタジオプログラムは、インストラクターさんが体調不良で休講。お大事...
ブログ 【確定申告準備】保険の税控除
今日の日記年明けから1日も雨が降らないですね。毎日晴れ。寒いけど。 晴れてるのにテンションは上がらない冬。朝食いつもと同じ プールプール水泳（秘密の練習） 秘密すぎて、誰にも褒められないやつ。昼食吉野家の牛丼 急いでたので、早く食べられるも...
NISA 【新NISA3年目】投資戦略？
今日の日記朝食いつもと同じ もはや説明不要。説明すると負けな気がする。フィットネスプログラム２本 本当は４本やる予定で来たけど、腹が減ったので帰宅。 また来るので風呂はキャンセル界隈。 「風呂より飯」が勝つ日もある。昼食ヨモギ蒸しパン 柿の...
ブログ 【2026年新年】明けましておめでとうございます。
年末年始の日記兄貴の家に大晦日まで、兄貴の家に行ってました。やることは、4歳と7歳の甥っ子の相手。普段は、フィットネスクラブで運動して帰ってきても昼寝することは少ないんですが、子どもの相手は別ジャンルでした。疲れて普通に昼寝しました。ずっと...
投資 【楽天】ユーザ数拡大が必達の楽天モバイル
今日の日記まだ運動はできません。腰、しぶとい。起床8:00 二度寝は我慢。朝食いつもと同じ。安定のやつ。日中ビリヤード練習。 カラオケに行くか迷ったけど、ビリヤードくらいなら問題なさそうなので、ビリヤードの練習に行く。特に腰には問題なかった...
2025年東南アジア旅行 【２０２５年８月の東南アジア旅行】カンチャナブリへ移動！
きょうの動静朝食：いつもと同じ 日中：フィットネスクラブでプログラム２本 昼食：一風堂のインスタントラーメン 夜：フィットネスクラブでプログラム２本 夕食：野菜炒め、鶏の唐揚げ、ご飯 昼間、ワークマンに行ってきました。 ワークマンの公式サイ...
投資 【楽天モバイル】楽天の優待（楽天モバイル３０GB)
今日の動静また暑くなりましたね。 粗大ごみを出すために7時半に起きたら、二度寝できずそのままスタート。 朝から「早起きは三文の徳」というより、眠気との戦いでした。朝食：いつもと同じ バイクのブレーキパッド交換のため、バイク屋さんへ。 そのあ...