【スタジオプログラム⑪】【UBOUNDではなかった】ファットバーンエクストリーム

【フィットネス】メガダンス６６(2024.04～)全コリオ動画

最新リトモス６７動画

【フィットネス】メガダンス６５(2024.01～)全コリオ動画

【スタジオプログラム⑧】【部活の基礎体】ボディアタック

【みんな気を付けよう】ラディカルパワーで腰を痛め、ファイドウでぎっくり腰になった話

【スタジオプログラム⑥ 】【たぶん一番キツいプログラム】ユーバウンド

【買って良かったもの】パワーグリップ【筋トレ】

【スタジオプログラム⑤】【みんなでやる筋トレ】ラディカル・パワー

【年金生活】どうあがいても住民税非課税世帯になれない～

【年金はいつから貰うか？】60歳が最強説

【無職の厳しさ】どんどん金がなくなっていく

【スタジオプログラム⑦】【ダンス系エクササイズ】リトモス

【プロフィール】毎日じじぃのプロフィール

【フィットネス】メガダンス６９(2025.01～)全コリオ動画

【フィットネス】メガダンス６７(2024.07～)全コリオ動画

【スタジオプログラム⑩】フルボックス【知ってる人は少ない】

ハノイ

スポンサーリンク

【2024年9月ベトナム旅行】ハノイ初日にスリに遭いました。

ハノイに到着しました。ベトジェット荷物対策最後に荷物の重さを測ったら 8.5kgありました。ベトジェットエアは7kg までです。重そうなものをポケットに入れればなんとかなるだろうと思って家を出ました。朝の5時半頃電車に乗ったんですが通勤す...

2024年9月ベトナム旅行旅行海外

スポンサーリンク