フィットネス
【スタジオプログラム⑥ 】【たぶん一番キツいプログラム】ユーバウンド
ブログ 【シニアの健康】明治プロビオヨーグルトR-1を飲み始めました。
今日の動静フィットネスクラブでプログラム３本。疲れた。帰ってきて疲れで昼寝。明日から、３連休です。自分には関係ないですけど。花粉症は治った？毎年、この時期喉が痛くて、毎日龍角散のど飴を舐め続けてましたが、今年は症状がないです。どうしてだろう...
2025年3月インドネシア・タイ旅行 【2025年3月インドネシア・タイ旅行】【準備】計画失敗か？
今日の動静今朝、目が腫れてたので、昼のフィットネスはパス。瞼が痒い。医師に行こうと思うが、これは眼科？皮膚科？ネットを見ると、眼科ってなっているので、眼科へ。眼科は行った記憶がないくらい久しぶり。最初、視力検査。なんか眼鏡でも買わされるんじ...
ブログ 【無職の家計簿】2025年01月 -まぁまぁ予算通りかなぁ？
今日の動静今日はフィットネスクラブでプログラム２本、筋トレ（足）をやってきました。昼ごはんは、美味しかった。ここの蕎麦美味しい。２０２４年１２月の支出出力はマネーフォワードです。対予算支出予算：235,549円支出：287,816円差分：-...
旅行 【ソロツーリング】１回やってみて必要だと思った物
寿司食べ放題もう食べ放題なんか食べる歳じゃないですよね～。食べかけですみません。友人と２人で６８個食べました。食べ放題に入ってないあら汁２杯ずつ。美味しかったです。やっぱ寿司はいいですね～。また行きたいソロツーリング＆キャンプ２０２４年の夏...
ブログ 【バレンタインデー】お菓子の意味は？
年金支給日今日ATMの前を通ったら、すげー並んでました。今日は年金支給日なんですね。なるほど。お年寄りは電子マネーなど使わず、現金の人が多いですね。自分は、電子マネーOrクレカで全然現金使わないですね。スマフォの手帳型ケースにクレカ、免許証...
ブログ 【人間ドックの再検査】ALT/AST,尿酸値はどうなったか？
かっぱ寿司の寿司食べ放題昔、行った事があったので、また行こうと思ったら、料金が３，８５０円。高い。そんだけあれば、もっといい寿司が食べれる。前は、黒毛和牛巻き寿司という単価の高い寿司も食べ放題だったけど、今回は対象やないし。駄目ですね～。８...
ブログ 【無職の宿命】クレカの限度額アップを申請。審査結果は？
ものもらい月曜日の朝、起きたら左目がものもらいになってた。おかげで、月曜日のフィットネスは全てキャンセル。目薬をさしたら、夕方には腫れはひいた。火曜日は、フィットネスクラブへ行けた。日曜日の夜、左目の瞼が痒くなったので、以前、皮膚科で処方さ...
フィットネス 【フィットネス】メガダンス７０(2025.04～)全コリオ 動画
Coming soon
フィットネス 【フィットネス】リトモス８３(2025.04～)コリオ 動画
coming soon
フィットネス 【フィットネスクラブ】泥棒が多いです
泥棒フィットネスクラブのロッカールームで、隣のロッカー使っていたお年寄りが、以前ロッカーのカギを盗まれて、フィットネスクラブへカギ代を３０００円払ったという話をしてきた。なんでも、風呂場の棚に下着をいれた袋にカギを入れて風呂に入って、出てき...