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【スタジオプログラム⑦】【ダンス系エクササイズ】リトモス

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【年金生活】どうあがいても住民税非課税世帯になれない～

【税金+年金+健康保険】出費が重なります

【年金はいつから貰うか？】60歳が最強説

【フィットネス】リトモス８２(2025.01～)コリオ動画

【横浜国際プール】50メートルプールはキツイ

【投資】旅行中の株大暴落について（マイナス1000万円）

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【無職の家計簿】2024年9月無職なのに60万超えの支出

【たぶんSNS詐欺】見知らぬLINEグループの参加要求がきました。

【新旧NISA投資】2024年4月末の運用実績

読書

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【シニアの暇つぶし】日中は読書してました。

今日の動静今日は、週１の運動オフ日。夜、フィットネスクラブで風呂入りがてら軽めの１本やるけど。１１：００　起床１３；４０　朝食　ゆで卵２個　納豆、キムチ、ご飯　味噌汁（インスタント）目玉焼きをやめてゆで卵にしているのは、油を使...

ブログ思ったこと生活読書

【シニアの暇つぶし】図書館に行ってきました。

今日の動静１０：４０　朝食　納豆、キムチ、ご飯　ゆで卵２個　味噌汁１０：５５　フィットネスクラブへ　プログラム開始に間に合わなかった。１１：２０　図書館へ１２：３０　帰宅１５：５５　昼食　インスタントラーメン　焼きおに...

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